Wat is PTSS?:
Posttraumatische-stressstoornis (PTSS) is een psychische aandoening.
Psychische klachten die bij PTSS vaak voorkomen zijn:
- nachtmerries
- slaapproblemen
- last van prikkelbaarheid
- soms last van woede-uitbarstingen
- op de hoede zijn, altijd waakzaam zijn
- concentratieproblemen
- schrikachtig zijn
- vermijdingsgedrag
PTSS ontstaat als gevolg van een traumatische gebeurtenis, wanneer je nog nooit de kans hebt gehad die goed te verwerken.
Tip voor in de praktijk:
- laat de gene die PTSS heeft zelf zijn eigen ding doen
- praat er over met anderen
- wees duidelijk
- neem rust als dat nodig is